door jose | nov 12, 2016 | Geen categorie
Ban de schermen uit je slaapkamer; het blauwe licht dat uit je computer, mobiele telefoon en iPad komt houdt je onbewust wakker Kies voor ritme; je lichaam raakt gewend aan een vast slaapritme, waardoor je beter slaapt. Zelfs in het weekeinde is het verstandig om een...
door jose | nov 2, 2016 | Geen categorie
Burn-outs ontstaan niet van de één op de andere dag. Er zijn waarschuwingssignalen waarop werknemer en werkgever kunnen letten. Als de risico’s tijdiger worden gesignaleerd, kan dat veel ellende en geld schelen: www.checkjewerkstress.nl! Werknemers met een...
door jose | nov 1, 2016 | Geen categorie
Psychische klachten en werkstress worden steeds vaker opgegeven als reden van verzuim en mensen met een burn-out blijven steeds langer thuis. Dat blijkt uit onderzoek van ArboNed. Directeur Reseach & Development Catelijne Joling van ArboNed noemt de stijging in...
Recente reacties