door jose | mei 24, 2017 | Geen categorie
Zoals een werknemer met burn-out actief aan de slag gaat met coaching en mindfulness, om stress te hanteren, zo weinig lijkt de werkgever zich voor te bereiden om terugval te voorkomen. Dat blijkt uit recent onderzoek van Zilveren Kruis, uitgevoerd door Kantar Public...
door jose | mei 10, 2017 | Geen categorie
Het perfecte medicijn tegen stress? Sporten! ⚽️? Ons lichaam maakt dan BDNF (brain-derived neurotrophic factor) aan, een soort kunstmest voor het brein, waardoor cellen zich kunnen herstellen.
Recente reacties