door jose | okt 26, 2016 | Geen categorie
Werkgevers moeten volgens de Arbowet beleid ontwikkelen en maatregelen nemen om werkstress voor de medewerkers te voorkomen. Hierbij is de zelfinspectietool Werkdruk en Ongewenst gedrag een goed hulpmiddel. Hiermee kan je eigen organisatie kijken zoals een inspecteur...
door jose | okt 20, 2016 | Geen categorie
De herfst is begonnen! Veel mensen hebben last van depressiviteit in de herfst. Maar pas als je minstens 2 weken symptomen vertoont, zoals somberheid, eet- en slaapproblemen en nergens zin in hebben, kan er sprake zijn van een seizoensgebonden depressie. Dit treedt op...
door jose | okt 7, 2016 | Geen categorie
Het blauwe licht van smartphones en tablets verhindert de aanmaak van melatonine, het hormoon dat helpt om in slaap te vallen. De deskundigen zijn het erover eens dat de gewoonte met beeldschermen naar bed te gaan zo’n beetje het slechtste is dat je kunt doen...
Recente reacties