door jose | feb 21, 2017 | Geen categorie
Ruim 2,7 miljoen werknemers in Nederland hebben te maken met een hoge werkdruk. Ongeveer een miljoen daarvan lopen het risico op een burn-out, dat blijkt uit de Nationale Enquête Arbeidsomstandigheden van CBS en TNO. Waarom is de een wel gevoelig voor een burn-out en...
door jose | feb 10, 2017 | Geen categorie
Ons afweersysteem voor stress stamt nog uit de oertijd. De wereld is in steeds hoger tempo steeds complexer geworden. Ons biologische stresssysteem heeft de grootst mogelijke moeite de snellere veranderingen in onze leefomgeving bij te houden. De digitale en de...
door jose | feb 2, 2017 | Geen categorie
Arbeidspsycholoog M. van Laethem onderzocht de relatie tussen werkstress en slaap. Zij toont aan dat werkstress en slaapproblemen elkaar beïnvloeden en dat piekeren een belangrijke rol speelt in deze wederkerige relatie. Werkstress is niet alleen ongunstig gerelateerd...
Recente reacties